Балийский vs. глубокотканный: какой массаж выбрать?

Это два самых популярных запроса в Silver Rain, и каждый день наши администраторы отвечают на вопрос: «А какой массаж мне лучше взять?» Короткий ответ: балийский — для расслабления и восстановления, глубокотканный — для работы с болью и напряжением. Но давайте разберёмся подробнее.

Балийский массаж — это синтез акупрессуры, растяжки и ароматерапии. Мастер работает ритмичными скользящими движениями вдоль всего тела, используя ароматические масла. Давление — средней интенсивности, ощущения — приятные и расслабляющие. После сеанса вы буквально «плывёте»: тело тёплое, голова ясная, стресс отпустил. Идеально подходит как первое знакомство с массажем, а также тем, кто хочет снять эмоциональное напряжение или просто побаловать себя.

Глубокотканный массаж работает совсем иначе. Мастер воздействует на глубокие слои мышечной ткани с помощью медленных, целенаправленных движений с сильным давлением. Во время процедуры могут быть дискомфортные ощущения в зонах напряжения — это нормально. Зато после сеанса проходят хронические боли в спине и шее, снимаются «зажимы», которые накапливались месяцами. Этот вид массажа показан при сидячей работе, спортивных нагрузках и реабилитации после травм.

Наш мастер Алексей Смирнов рекомендует начать с балийского массажа, если вы ни разу не были на профессиональном сеансе. А если у вас есть конкретные болевые точки — записывайтесь на консультацию: мы подберём оптимальную технику и продолжительность именно под ваши задачи.